Kinderen van 6-12 jaar kunnen lekker ontspannen tijdens de droomyogalessen. In een sfeervolle omgeving en op een droomachtige en speelse manier worden de oefeningen aangereikt. Er wordt gewerkt met thema’s en de eindontspanning is op basis van een geleide fantasieverhaal/geleide meditatie.
In de droomyogales wordt via zachte yogahoudingen op een speelse manier aandacht besteed aan ontspannende ademhalingsoefeningen, creativiteit, ontspanning, conditie, kracht, mindfullness coordinatie en balans.

Afhankelijk van het aantal deelnemers worden de kinderen ingedeeld in leeftijdsgroepen. Je geeft je op voor een 7-delige lessenserie, waarna je zelf weer kan besluiten om wel of niet door te gaan voor de volgende serie.

Yogadocent Rosalinda Weel vindt het belangrijk  dat de kinderen zich altijd op hun gemak voelen en zichzelf mogen zijn. Tevens biedt ze in de Droomstudio graag een plek van rust in hun drukke, uitdagende wereld.