42 inspirerende meditatiekaarten & instructieboek
Bij aankoop krijg je vanaf 14 mei gratis een geleide meditatie cadeau
Rust in je hoofd
€18,99 Incl. BTW
Dat iedereen kan mediteren bewijst Rosalinda Weel met ‘Rust in je hoofd’. In deze prachtige kaartenset – met illustraties van Ingrid Bockting – maak je kennis met meditatie. Rosalinda toont je de vele ontspannings- en meditatietechnieken die er zijn, van mindfulness en ademmeditaties tot visualisaties en bewegingsmeditaties. Door de laagdrempelige oefeningen te doen leer je bovendien hoe eenvoudig het is om elke dag bewust een rustgevend moment voor jezelf te creëren, op welke plek en op welk moment dan ook. Met ‘Rust in je hoofd’ ontdek je hoe eenvoudig meditatie kan zijn en hoe je op een fijne en laagdrempelige manier innerlijke rust, kalmte en verbinding in je dagelijks leven kunt vinden.
Deze kaartendeck mét handboek is nu beschikbaar voor pre-order. Levering start vanaf 14 mei 2025.
